Ramadan et développement personnel

Le Ramadan est un mois sacré chez tous les musulmans, dans lequel nous nous abstenons de manger, de boire et d’avoir des rapports sexuels du lever jusqu’au coucher du soleil. A l’exception des personnes incapables de tenir comme les malades, les femmes enceintes, les enfants, les personnes âgées, les voyageurs… Mais au delà de ces…

Il est temps d’adopter les bonnes habitudes.

Doux réveil après une nuit de huit heures de sommeil, pour débuter une journée de productivité et de créativité dans la joie et la bonne humeur. Très optimiste comme introduction, non? Je suis entrepreneuse* engagée dans plusieurs projets qui nécessitent beaucoup d’efforts et de temps, et parallèlement je fais de la recherche pour entamer mon…

Que faire quand mon avenir devient incertain?

Quand l’avenir devient un endroit incertain, qui vous fait tellement peur que vous évitez à tout prix d’y penser, CET ARTICLE EST POUR VOUS. La peur de l’avenir est due à la pression sociale dans laquelle nous avons grandi. Dès l’enfance, on nous posait cette question embarrassante à laquelle nous faisions semblant d’y répondre avec…

L’argent contre le bonheur, ce débat classique

Vouloir réussir dans la vie semble être un rêve que tout le monde veut réaliser. Mais combien de personnes sont-elles prêtes à assumer les épreuves difficiles pour arriver à destination? Chaque personne a des buts qu’elle veut atteindre, des horizons qu’elle veut découvrir et des souffrances qu’elle veut faire cesser. L’accès à tous nos désirs…

5 choses à faire pour vivre un confinement de luxe

J’ai entendu dire que vous vous ennuyez en confinement, pourtant rester à la maison est une très belle opportunité pour se redécouvrir. Ce n’est pas grave, je vous propose quelques activités qui vous feront apprécier les trois semaines qui restent, voire même accepter une prolongation sans problème. 1) Lire un livre n’est pas le cliché…

Je veux contrôler le monde.

Un matin pas comme les autres… Car aucun moment ne peut ressembler à un autre même quand presque tous les petits détails sont réunis. Mais ce n’est jamais pareil… Chez toi, vêtu du même pyjama, à l’heure exacte de la dernière fois et la météo affiche une température similaire. Et pourtant, ce n’est pas le…

Profiter à fond de la vie, un art que tout le monde peut maitriser

Crier haut et fort l’amour de la vie n’est pas un péché, s’en détacher en est un. Je dis toujours que nous sommes sur cette terre par chance et qu’il faut en profiter jusqu’au dernier souffle, et encore. Pour s’encourager mutuellement, je vous invite à enrichir votre cerveau d’informations et de culture, de faire en…

Un cadeau pour toi cher lecteur

Un cadeau n’est pas toujours enroulé dans du papier ou caché dans une boite en carton décorée.. Il peut s’agir d’un parfum de créateur, un gâteau fait à la main ou un billet d’avion. Parfois, il peut venir sous forme de pensée et c’est cette dernière que je veux t’offrir. J’ai façonné mon cadeau, non…

La nourriture, ce don de la nature qu’on accuse.

Nous courrons tous après le bonheur, mais pour courir il nous faut beaucoup de souffle et une bonne santé. Donc nous nous forçons à faire des heures de sport que beaucoup considèrent comme une corvée, nous buvons une sorte de Smoothies verts à la coriandre au goût de la Harira* froide et nous croquons dans…