Commencer par la pensée positive

Dans l’article précédent, j’ai essayé d’expliquer à quel point une bonne routine matinale peut aider à améliorer nos vies et nous permettre d’être plus efficace en terme de productivité. Il est clair qu’en commençant la journée par un rituel qui nous fait du bien, notre cerveau se programme pour affronter la journée avec positivité. Commencer…

Morning routine

Adopter de bonnes habitudes pour mener une vie paisible et organisée commence par un travail de fond. Il est donc essentiel d’englober tous les aspects qui façonnent notre quotidien et qui nous permettent d’évoluer. Dans le cadre de cette série d’articles et de vidéos, dont le but principal étant de booster la productivité en instaurant…